Kosi, laži, goljufija, ponovi. Tukaj je, kako najti jasnost in vedrino

Ko prevzamemo odgovornost za to, kar je naša, naša samozavest raste .

Ko ste v toksični zvezi, pogosto ne veste, kje se vaš partner začne in konča, kar lahko ustvari veliko bolečin in kaosa. Če vas moški kritizira ali stene sami ali laži ali mopi ali goljufije ali pa je navadno šastaven, mislite, da je vaša krivda.

Torej, poskusite se spremeniti ali spremeniti svoje vedenje v upa, da lahko dobiš človeka, da te bolje zdravi. To je kot potiskanje balvana na hrib. In pogosto boste našli po tem, ko ste se potrudili in morda zdrsli kolut v srcu, da je po tem f * cking hribu še en hrib. (Zdaj veliko rečete "f * ck".)

Torej, to je najbolje, če se ustaviš napenjati in se poskušaš spremeniti, da bi ga prosil, in razmišljajte o tem, da pustite partnerju, da je odgovoren za njegovo čarovnico, prevzemite odgovornost za svoje. To se imenuje »Ohranjanje tvoje strani trske« in je močno orodje za doseganje jasnosti in iskanje spokojnosti v zahtevnem odnosu.

Toda kako natančno lahko obdržite svojo stran pločnika? Dala vam bom primer iz svojega življenja, ker rad imam rad, ko se ponovno obračam na moje žalost. Ko sem bil v svojem končnem strupenem odnosu z moškim, ki ga včasih imenujem Mister Cruelly Handsome, smo bili povabljeni na poroko mojega prijatelja in Želel sem, da g. CH odide. Po nekaj finaglingu se je nesramno strinjal.

Vendar, ko se je približal datumu, je ščitil. Imel je preveč dela na delu. Ni se dobro počutil. Bil je izčrpan. In tako naprej.

Na dan prireditve, ko sem prišel na vse, kar sem upal na način, ki ga upam, da ga bo navdihnil, sem prišel v dnevno sobo, da bi ga našel, kako sedi pred televizijo v svojih poteh. Odločil se je, da ne bo šel. Sploh ni poskušal opravičiti, kot je storil v preteklosti. Samo "ni se počutil tako."

Takrat sem začel v svojo običajno rutino, ki je imela lep, predvidljiv vzorec. Najprej sem ga obtožil, "ampak, ti ​​si rekel" in "ampak, ti ​​bi morala" in "ti nevers" in "si vedno". Potem sem jokal. Potem sem grozil. Potem sem prosil. Potem sem verjetno storil veliko drugih žrtev. Potem sem izhode iz hiše.

Ko sem sedel v dirkalnik, sem se spomnil dvobojevega moto, ki sem se ga naučil v Al-anonu:

"Pazite, da bo vaša stran pločnika čista."

Sedel tam, nisem mogel videti, kje se je to kaj peljalo na mojo stran pločnika. Bil je kreten in bil sem žrtev. Zato sem molil (za agnostike, kot je jaz, nisem enostaven, vendar sem se odločil, da se "držim, kot da bi" imela vere v višjo moč). « Ko sem molil, sem počasi začel videti, kateri del tega šlamozla je bil moj lastnik. Dobesedno sem začutil, da se napetost odziva od mojega telesa in moja potreba, da obvladam svojega moža in se »pravim« odtegnem.

Iz avtomobila sem prišel, hodil v hišo in ugotovil, da je g. CH šibal, kje sem ga zapustil

Evo, kar sem rekel: »Veš, da se želim poročiti. Vem, da se ne želite poročiti. Želel sem, da greš z mano na to poroko, da vidim, kako srečna je moj prijatelj in njen zaročenec. Upal sem, da boš videl, da je poroka resnično dobra stvar, in potem sem upal, da bi ti želel poročiti z mano. Torej, to je bil moj program, ko sem vas prosil, da pridete na poroko. Moral bi biti bolj pregleden glede tega. Razočaran sem, da ne prideš, vendar bom vseeno šel. «

Potem sem vstal in odšel.

Sprejel sem resničnost in užival v poročni slovesnosti mojega prijatelja. Predstavljajte si moje presenečenje, ko sem prispel na recepcijo, in moj tip me je čakal.

Pišem to zdaj, zanj se mučim veliko sočutja. Poskušal sem izstopiti iz svoje udobne cone, da bi mi dal, kar sem hotel, verjamem, ker sem prevzel odgovornost za mojo stran pločnika. In ko to storimo, živimo v milosti.

Ponovimo to:

"Ko obdržimo našo stran pločnika v razmerju, ki ga živimo v milosti."

Gospod. CH me ni poročil. Sčasoma smo se zlomili, ker sem spoznal, da ne morem popraviti stvari na njegovi strani pločnika, in to ni bilo moje poslovanje. Samo to bi lahko storil. Toda, ko prevzamemo odgovornost za to, kar je naše, raste naša samozavest in se učimo ljubiti in skrbeti za nas bolje.

In s tem dobimo jasnost in spokojnost, ne glede na to stanje našega odnosa. Včasih je jasnost in vedrina edina stvar, ki jo potrebujemo, da pridobimo moč, da se naučimo, kako preživeti toksični odnos ali presejati razmerja, ki so preveč boleče in povabijo pravo ljubezen.

...

Shannon Colleary je sočuten, bojevnik, ki pomaga ženskam v toksičnih razmerjih, povabi ljubezen, ki si jo zaslužijo. Že 16 let je bila poročena z njenim najboljšim prijateljem, kar je zagotovo čudež. Pridružite se Shannonovemu 1. maju brezplačnemu Liveu, Master Webinarju: "Ljubite moške, ki pestijo, kritizirajo, laž in celo goljufajo: 3 strategije za prekinitev cikla in povabijo resnično ljubezen." Lahko shranite svoj sedež tukaj.

10 zelo smešni ljudje Sum Up Their #RelationshipGoalsInThreeWords

Kliknite za ogled (10 slik)

Foto: Twitter

Caithlin Pena Urednik Ljubezen Preberi kasneje Ta članek je bil prvotno objavljen v Huffington Post . Ponatisnjeno z dovoljenjem avtorja.
arrow