10 Absolutne resnice o odnosih (ki jih morda ne želite slišati)

Kako bolje "odnos".

1. Če ne delate napak, ne boste imeli dovolj tveganj.

preko GIPHY

Ne, to ne pomeni goljufanja. Z "napakami" mislim delati stvari v mejah odnosa z dobrim namenom, da rastejo in se učijo, in potem prevzamejo odgovornost za njih, če niso zdrave. Včasih smo tako obsedeni, da smo "popoln", pozabljamo, da se napake naučijo. Tudi v razmerjih. Brez napak se ne premikamo naprej. Mi ravno. Plato. Napake simulirajo spremembo, tresenje za odkritja, ki jih je treba oblikovati. Lepilo prihaja pri tveganju in napakah kot par, potem se učijo od njih in postanejo močnejši kot ekipa.

2. Pričakujte nekaj, kar je vredno, da traja dolgo.

Mnogi ljudje verjamejo, da bi morala biti naravno povezana razmerja, kot je hitenje dopamina, ki je v vaših možganih ustrelil, ko ste se prvič srečali. Pravzaprav, biti v monogamnem razmerju, v katerem ste nenehno izpodbijani, da se sami pogledate in ogrozite svoje želje ali potrebe, je nenaravno. To je v nasprotju z našimi naravnimi človeškimi instinkti. Za prilagoditev in zajemanje je potreben čas - dolgo časa. Zato povem svojim strankam, da so zgradili odnose. Samo se ne zgodijo, ker se počuti dobro. Bodite potrpežljivi.


POVEZANE: Če naredite teh 10 stvari, ki jih usmerjate v trajno ljubezen (Yay!)


3. Delo zelo, zelo težko.

preko GIPHY

Kaj je z vrednostjo enostavno? Mnogi ljudje podcenjujejo, koliko dela je potrebno za vzpostavitev odnosa. Po prvi "zelo" se iztisnejo. Torej, kaj izgleda zelo, zelo trdo delo? To je drugačno za vse, vendar boste vedeli, zaradi te gigantne gore, ki jo vidite pred vami, tisti, ki ste se mu vedno izognili plezanju. Drugi "zelo" pomeni samopregledovanje. Daljši smo v razmerju, bolj udobno dobimo. Nato je kriv, namesto odgovornosti. Pomisli, kako veliko bolj prožno in navznoter si bil, ko ste se prvič srečali. Zdaj, vse, kar delate, so točkovni prsti. Pogled navzven najprej je zelo težko videti.

4. Vprašajte za priložnosti.

Ker mislimo, da dobro poznamo našega partnerja, nehamo vprašati. Namesto tega prevzemamo. Stvar je v tem, da se ljudje spreminjajo. Če želite kaj, ga prosim. Odgovor vašega partnerja je lahko danes drugačen, kot bi bil včeraj. Ampak, če ne vprašaš, nikoli ne boš vedel, ampak še pomembneje, nikoli ne boš dobil. Zdaj pa si jezen in žalosten in plavajoč. To je osnovno pravilo življenja in velja v odnosih. Veste, kakšne so vaše potrebe in jih prosite. Ne bodi kurac o tem. Toda nihče vam ne more prebrati niti svojega partnerja. Proces postavljanja ali komuniciranja ustvarja priložnosti, da se bolje razumemo.

5. Končaj, kaj začenjaš.

Sklicujem se na argumente. Tudi jaz mislim tudi na spol. Toda mnogi ljudje zagovarjajo argument in ga ne končajo, ker se preveč segreje. Ali pa preveč sproži. Ali pa ego pride na način. Ali pa ne želijo prevzeti odgovornosti. Zato odidejo in se nikoli ne vrnejo k njej - in vprašanja se ne rešujejo. Namesto tega ljudje niso slišani, in ko ljudje niso slišani, se ločijo in začnejo čustveno drugače. To je, ko sranje obžalujete. Če odidete od boja brez privolitve ali razrešitve stvari, zapustite razmerje za to obdobje - in nekega dne se ne bo nikogar, ki bi se vrnil.

6. Recimo Da skoraj za vse.

Preko GIPHY

Predvidevam, da je zdrav in je namen dober, kaj je najslabše, kar bi se lahko zgodilo? Izstopite iz svoje cone udobja? To se imenuje priložnost. Mislim, da v odnosih ne rečemo preveč. Ne maramo, da se počutimo neprijetno. Spadamo v rutine. Stvari postanejo dolgočasne. Če želite v življenju več, potem je tukaj začetek.

Recite Da v pustolovščino, različne načine raziskovanja spola, nove dejavnosti, gledanje filmov, ki jih običajno ne gledate, branje knjig, ki jih običajno ne berete, zgodnje prihajajo domov, igranje vlog, različni datumi noči, različna živila, restavracije perspektive, različna glasba, nove hobije, večji stik z očmi, v bistvu preklopite sranje!


POVEZANE: Da, vedno bi morali seksati s svojim možem, ko to želi


7. Zaseden je odločitev.

Samo zato, ker si zaljubljen, ne pomeni, da je čas, da ustavimo življenje. Vsak partner mora imeti svoje življenje. To pomeni, da lahko izbirate, ali ste zaposleni in delate na lastnem vsebniku. Mislim, da se veliko ljudi povezuje in ustavi ali upočasni svojo osebno "zasedenost". Razmerje postane njihovo življenje. To se ne imenuje odnos. To se imenuje sovpadnost in je lepljivo in nezdravo. Vaša zveza bi morala okrepiti življenje in ne povzročati, da bi jo postavili na hrbtni gorilnik.

8. Ne cenzurirajte svojih sanj, preden dejansko sanjate.

preko GIPHY

Kakršnekoli sanje, ki ste jih imeli, ko ste bili samski, se ne bi smeli spreminjati, ker ste zdaj v razmerju, razen če se to zgodi organsko in iskreno. Mnogi odrečejo svoje sanje, ker jim razmerje ne omogoča. Vaše sanje se lahko dejansko spremenijo, vendar jih ne cenzurirajte za vsakogar.

9. Če si želite prizadevati za neverjetno življenje, se morate odločiti, da želite.

Ključna beseda je, da ste vi, ne oba. Mislim, da se mnogi ljudje izgubijo v svojem odnosu, ker pozabljajo na svoje želje, potrebe in poti. Značilno je, da se lahko še vedno zgodi, ko ste v predanem odnosu. Vendar se morate odločiti, da želite, da je izjemen in da se niste pripravljeni pogajati o tem.

10. To je samo neuspeh, če sprejmete poraz.

preko GIPHY

Morali bi se boriti za naš odnos. Nenehno. Tukaj si. Tukaj je tvoj partner. In potem je razmerje. In če sprejmete poraz, se ne borite za odnos. Toda priznavate, da ste narobe, ne sprejemate poraz - priznavate, da ste narobe, se dejansko borite za odnos. Ponovno preberite ta stavek.

Mnogi se tako ujamejo med seboj v odnosih, ki pozabljajo, da so v isti skupini. Namesto tega, če bi se oba ljudi borili za razmerje namesto v razmerju, bi bili zelo različni izidi.

Tukaj je stvar o odnosih. Lahko so čudoviti in čarobni, nektar v vašem življenju, da bi radi zgodaj prišli domov. Lahko pa so tudi uničujoče in vam pošiljajo zelo spolzko vodo. Prepričajte se, da prebavljate te resnice, vendar je še pomembneje, da jih igrate v akciji, ker je to tisto, kar ljubi težko izgleda.

POVEZANE: Če ima tvoje razmerje teh 20 značilnosti, je v bistvu nerazrešljivo


John Kim LMFT (Angry Therapist) pred sedmimi leti je bil prvotni trener gibanja na spletu. Kim je postal znan kot nekonvencionalni terapevt, ki je delal iz škatle, in ko je zgradil svojo ekipo za treniranje, je začel celotno gibanje, da bi spremenil način, kako se spreminjamo. Sledite mu Instagram .

Ta članek je bil prvotno objavljen v Psihologiji danes. Ponatisnjeno z dovoljenjem avtorja.

arrow