# 1 (Nepričakovani) način, da se vaš partner čuti resnično in popolnoma ljubezen

Ste slišali za to?

David in Constantino Khalaf

Vsi pari trdijo. To je dejstvo, ki ga podpirajo desetletja raziskav. Kot istospolni par pa se soočamo z edinstvenimi kulturnimi in družbenimi stresorji, ki lahko povzročijo, da se v našo zakonsko zvezo prekrivajo zunanje napetosti. Naučili smo se, da postanemo mojstri poskusov popravil in jih začasno in pogosto uporabljamo, da rešujemo naše spore, preden jih stopnjevamo.

S tem smo rekli, da smo v začetku našega zakona ugotovili, da niso bili vsi poskusi popravil uspešni in da je uspeh poskus popravila je bil pogosto povezana s tem, kako dobro je bila prilagojena drugi osebi.

Kaj je poskus popravila?

preko GIPHY

Poskus popravila je katera koli izjava ali dejanje - verbalno, fizično ali kako drugače - namenjen razpršitvi negativnosti in preprečevanju naraščanja konflikta. V svoji knjigi Sedem načel za delo v zakonu dr. John Gottman poklici popravi skrivno orožje čustveno inteligentnih parov. Njegova revolucionarna raziskava kaže, da je uspeh ali neuspeh poskusov popravil para eden od glavnih dejavnikov pri tem, ali bo verjetnost, da se bo zakonska zveza uspela ali pa se bo razprostirala. «

Toda kaj storiti,

Na primer, nesporazum našega gospodinjstva, ki sprašuje o čiščenju, se redko popravlja. To je zato, ker je David odraščal v družini, kjer so bile tablice vedno po čiščenju vedno očiščene, nočitev jedi pa je bila tako ponižna, ker je zapustil stranišče brez napak. Constantino je odraščal z bolj laissez-faire odnosom do jedi, dopuščal jim je, da obstajajo v umivalniku, dokler ne pridejo v stik.

Stalna napetost zaradi jedi povzroči majhne, ​​pogoste razstrelitve na Davidovem koncu in pušča Constantina, ki se bori proti poskusite popraviti, nekateri pa grozno.

Včasih Constantino poskuša popraviti s fizičnim dotikom, objemom ali poljubljanjem Davida. To je eden od Constantininih ljubezenskih jezikov, zato interpretira dotik kot način izražanja naklonjenosti sredi konfliktov. Medtem ko David ceni dotik, na splošno, ko je fiziološko poplavljen, stene naraščajo in mu dotik občutek kot dejanje agresije, čeprav se zaveda, da je konstantinov dotik poskus popravila.

Poskusi popravkov ni, t je dovolj.

preko GIPHY

Ena lekcija, ki jo je Constantino naučil sčasoma, je, da se David dobro odziva na humor, deloma zato, ker David ve, da je neuporaben za nepomembne stvari, kot so jedi. Torej, ko je argument za kroženje podrejen svoji grdi glavi, namesto da bi objemal Davida, ga je Constantino sprejel, da bi ga humili.

Pogosto malo ples, kjer prikaže na David in v smešnem glasu ga začne poklicati s svojim ljubimcem ime (ki ga tukaj ne omenjamo). Rezultat se vedno smehlja David, konflikt pa se odpravi, tudi če večni problem ni rešen. In v tem primeru vsaj Constantino obravnava Davidovo glavno skrb. Sklanja rokave in pripravlja jedi. Katera je naša poroka naučila, je, da preprosto ukrepanje pri popravilu ni dovolj. Poznavanje vašega zakonca z razumevanjem njihovih potreb, še posebej v kontekstu konfliktov, vam bo pomagalo pri oblikovanju načinov za učinkovitejši odmik argumentov.

Spoznajte, kako vaš partner dobi ljubezen

preko GIPHY

Mogoče je vaš zakonec se dobro odziva na darila, in tako v hladnem obdobju po boju kupiš cvet ali njeno najljubšo kavo iz Starbucksa. Morda vaš zakonec hrepeni v potrditev, zato ga med bojem poskušate pomiriti, koliko ga imate radi, tudi ko ste jezni na nekaj, kar je storil.

Poznavanje, kako vaš partner dobiva ljubezen in kaj potrebujejo za popravilo iz konflikta, je, kot da ima skrivno orožje, ki je prilagojeno samo njim in njihovi sreči.

Seveda enostavno popravljanje ne zagotavlja uspeha. Tudi drugi zakonec mora priznati in sprejeti poskus. In če samo ena oseba v zakonu navadno prizadeva rešiti konflikt, lahko neravnovesje traja dlje časa. Oba zakonca morata opraviti delo v smeri raztapljanja negativnosti in, če je mogoče, reševanja konflikta.

Za Davidovo vlogo pozna, da se bo sredi konflikta Constantino počutil utišano s fizičnim dotikom - tolažilno roko na kolenu ali nežno roko okoli njega. Včasih je morda celo ramensko rub. David ve, da je ljubezenski jezik v Constantinu kakovosten čas, zato bo vsak produktiven spor vključeval pogovor, ko sta oba partnerja fizično prisotna.

Čarobnost je v tem, da ko nekdo partner naredi poskus popravila, se druga oseba počuti bolje in običajno odziva v naravi.

Morda nikoli ne bomo rešili spora o jedi, vendar razvijamo učinkovita orodja za ublažitev konflikta in čim hitreje, da se lahko vrnemo k temu, da ostanemo povezani. Ta prizadevanja za nas niso vedno naravno, vendar se zavedamo, da velik del ljubezni preprosto prizadeva popraviti, vzdrževati in razvijati odnos.

Ljubezen je lahko delo, vendar pomaga spomniti da več dela delamo, tem bolj poglabljamo našo ljubezen drug drugemu.

17 Navodila za srce, ki jih je PROVE Love Love WORTH se borijo za

Kliknite za ogled (17 slik)

Kayla Cavanagh Urednik Heartbreak Preberi pozneje Ta članek je bil prvotno objavljen na Inštitutu Gottman. Ponatisnjeno z dovoljenjem avtorja.
arrow